Заренница (ранее - Город Лос Вейт Gorod Lose Weight)

Донецкий форум об идеальной женшине. Город LoseWeight. Наше здоровье. Семья и общество. Быт и законы. 9 месяцев. Дом и школа. Образование. Клуб родителей. Уютный дом. Бизнес-территория. Фотоклуб. Компьютерный клуб. Четвероногие - хвостатые. Тонкий мир.

Поделись с друзьями!
ВНИМАНИЕ!!! С 5 ДЕКАБРЯ ИМЯ НАШЕГО ФОРУМА БУДЕТ ОБНОВЛЕНО!!! ЗАПИШИТЕ В СВОИХ БРАУЗЕРАХ ВАШ НОВЫЙ ПУТЬ НА ЗАРЕННИЦУ : loseweight.2x2forum.com


Жми на кнопочку, рассказывай друзьям из соцсетей о Зареннице!
Мы - жители Заренницы!

Вс Янв 22, 2012 5:15 pm автор Мэр города

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Всех новых форумчан мы рады приветствовать в новой части темы для знакомства! Если ты новичок - напиши о себе пару …

Комментарии: 13

Последние темы

» Новый адрес Заренницы!
автор Мэр города Чт Дек 06, 2012 10:47 pm

» Досуг для взрослых
автор Мэр города Вс Ноя 18, 2012 2:26 am

» Конец света 2012 года?
автор Ella Пт Ноя 16, 2012 1:39 am

» Выставка кошек
автор Ella Пт Ноя 16, 2012 1:38 am

» игра в слова
автор Ella Пт Ноя 09, 2012 2:04 am

» СНИМАЕМ ГАРРИ ПОТТЕРА! Фотоуслуги. Студия "Modne Photo", фототеатр Анны Марусик.
автор Ella Ср Окт 31, 2012 2:16 am

» Когда рождается безответная любовь, как ее замочить заразу?
автор Барби сумоистка Пн Окт 29, 2012 4:51 am

» Юмор от младшей возрастной категории (чем рассмешил вас ваш ребёнок?)
автор Ретривер Пн Окт 29, 2012 12:26 am

» Венский бал для детей!
автор Ретривер Пн Окт 29, 2012 12:21 am

» Мастика для украшения торта!
автор Ретривер Пн Окт 29, 2012 12:17 am

» Фотоконкурс для всей семьи "ПАПА! МОЙ ЛЮБИМЫЙ ПАПА!"
автор Ретривер Пн Окт 29, 2012 12:16 am

» Бисквит - просто и вкусно!
автор Ella Вс Окт 14, 2012 7:36 am

» Всё о праздниках!
автор Ella Вс Окт 14, 2012 7:35 am

» Новая звезда ЗАРЕННИЦА!
автор Барби сумоистка Чт Окт 11, 2012 12:39 pm

» "Клуб"Світанок".
автор Барби сумоистка Чт Окт 11, 2012 12:32 pm

» Вас не раздражают заголовки в сети?
автор Ella Вт Окт 09, 2012 11:19 pm

» Как вам такое? Город для стариков.
автор Барби сумоистка Вт Окт 09, 2012 1:05 am

» Вам позвонили с номера +73833630697
автор Барби сумоистка Вс Окт 07, 2012 11:44 am

» Работа в Донецке
автор Дама Сб Окт 06, 2012 11:46 pm

» Домовой - хозяин
автор Барби сумоистка Чт Окт 04, 2012 10:52 am

» Православие в школе
автор Барби сумоистка Чт Окт 04, 2012 10:48 am

» Кто что читает?
автор Skara Пн Окт 01, 2012 10:07 am

» О мультиках!
автор Дама Пн Окт 01, 2012 6:59 am

» Сокровенное мое не такое, как видимое
автор Мэр города Ср Сен 19, 2012 1:35 am

» GMT, EST и PST ?????
автор Барби сумоистка Чт Сен 13, 2012 11:05 pm

» ДОНЧАНОЧКАМ! Вечеринка по поводу 2-летия форума!
автор Ella Вт Сен 11, 2012 11:04 am

» Любительские фото в соцсетях
автор Skara Вт Сен 11, 2012 3:30 am

» Украинцев обяжут покупать SIM-карты по паспорту
автор Skara Вт Сен 11, 2012 3:10 am

» Причина полноты людей кроется в типе их характера
автор Skara Вт Авг 28, 2012 2:08 pm

» Хочу звёздочку с неба! Игра.
автор Барби сумоистка Ср Авг 22, 2012 10:56 pm


Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

Худеем на 30 и более кг!

На страницу : 1, 2, 3  Следующий

Сколько тебе лет?

4% 4% [ 2 ]
15% 15% [ 7 ]
25% 25% [ 12 ]
21% 21% [ 10 ]
15% 15% [ 7 ]
10% 10% [ 5 ]
6% 6% [ 3 ]
4% 4% [ 2 ]
Всего проголосовало : 48

Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 3]

1urgent Худеем на 30 и более кг! в Пн Апр 04, 2011 12:54 am

Мэр города

avatar
Admin
Admin
Не шутят лишние килограммы! Наползли незаметно, зацепились за тебя и сидят.
Как это вышло??? Как такое могло случиться именно с тобой???
Ты же на самом деле красавица и умница, а выглядищь грузной бабой.
Талия шире чем грудь, пузо висит как мешок.
Так жить нельзя, а что делать - не знаешь. Спорт - стесняешься, диеты - не умеешь! Хоть плачь!


Это о тебе? Тогда ты правильно пришла. Здесь клуб вот таких супер пышек, которым смешно слушать, что кто-то парится над лишними двумя кг.

Для начала - знакомимся!



Последний раз редактировалось: Мэр города (Пн Июл 04, 2011 8:06 am), всего редактировалось 2 раз(а)

http://www.gorod-lose-weight.com

2urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Пн Апр 04, 2011 1:12 am

Мэр города

avatar
Admin
Admin
Девочки, смущение в сторону! Наш форум платит тем Супер-пышкам, которые снижают вес с нами! Набираем команду Супер-пышек и стартуем программу "-30 кг"!

http://www.gorod-lose-weight.com

3urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Пт Апр 08, 2011 7:23 am

ХорошЕЯ

avatar
Турист в городе
Турист в городе
Хочу оставить свою запись. Мне нужно худеть на очень много.

4urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Пт Апр 08, 2011 7:24 am

ХорошЕЯ

avatar
Турист в городе
Турист в городе
Мэр города пишет:форум платит тем Супер-пышкам, которые снижают вес
это как?

5urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Вс Апр 10, 2011 11:38 pm

?????


Гость
Я очень буду за! Я здесь! Я с вами! hi

6urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Пн Апр 11, 2011 3:39 am

Ella

avatar
Модератор
"Здесь клуб вот таких супер пышек, которым смешно слушать, что кто-то парится над лишними двумя кг"О да, иногда услышишь, что кто-то и так стройный хочет сбросить еще пару кг., то становится как то ..... эх.... - Не, ну куда ж тебе еще худеть, и так все в норме! думаешь про себя.

7urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Пн Апр 11, 2011 6:14 am

Taddy1

avatar
Турист в городе
Турист в городе
Страшновато в клуб супер-пышек записываться! affraid А что здесь такое будет? Но интересно же!

8urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Пн Апр 11, 2011 9:40 am

Барби сумоистка

avatar
Супермодератор
Будет кое-что особенное! Но только для решительных и целеустремлённых! А бояться нечего. прыжки

http://modne-photo.mirbb.com

9urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Сб Апр 30, 2011 1:22 am

Charmed

avatar
Консультант
Консультант
Затея славная. Худеть так много нет нужды, но следить за событиями буду.

10urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Пн Май 23, 2011 10:14 am

Ella

avatar
Модератор
Дамы и господа, активнее, активнее присоединяемся в Клуб Супер-пышек!!!
ХорошЕЯ, Зiрочка пишите свой рост и вес, что вы кушали сегодня, как пытаетесь худеть, причину лишнего веса. Почему вы еще это не написали? Мы очень ждем!!!
Taddy1 вы не бойтесь, и также вступайте в Клуб!

11urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Ср Май 25, 2011 3:22 am

генеральша

avatar
Турист в городе
Турист в городе
Мэр города пишет:Наш форум платит тем Супер-пышкам, которые снижают вес с нами!
ОГО! Неплохо!
Ella пишет:"Здесь клуб вот таких супер пышек, которым смешно слушать, что кто-то парится над лишними двумя кг"
А что, серьёзную работу задумали? Хорошо бы начать! Вы хоть и супер-пышек только принимаете, но от нас остальных вам избавиться не удастся смех , мы с вами всё равно!

12urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Ср Май 25, 2011 3:23 am

генеральша

avatar
Турист в городе
Турист в городе
Хотя куда там... Это я на 10 кг максимум худеть собралась, а лишних-то во мне, может и все 50 Shocked 1

13urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Чт Июн 30, 2011 6:36 am

Ксения

avatar
Турист в городе
Турист в городе
Добрый вечер всем!Смотрю я как-то не активно народ собирается на общение.Я тоже считаю,что пара кило не проблема.Вот у меня проблема-лишних 30-35 кг.Всё борюсь с лишним весом,борюсь,но в неравной схватке побеждает пока вес рыдает вес

14urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Чт Июн 30, 2011 6:44 am

Ксения

avatar
Турист в городе
Турист в городе
Девушки-красавицы какие у вас достижения при большом весе. помогиииитееее

15urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Сб Июл 02, 2011 1:31 pm

Мэр города

avatar
Admin
Admin
Ксения, ничего страшного, что
Ксения пишет:в неравной схватке побеждает пока вес
Smile
Именно поэтому и родилась идея провести такой марафончик для САМЫХ красивых девушек Smile. Но, видимо, напугало форумчанок то, что надо писать о себе правду)). Поэтому решено переделать условия этого марафона. Смысл его в том, что все начинают одновременно. Но наши специалисты и передовики уже создали программу действий, которые неминуемо приведут к снижению веса Smile. Самое главное - делать всё точно так, как будет предложено и сразу сообщать о затруднениях и проблемах.
Давайте оживим идею и начнём этот марафон. НА СБОРЫ НЕДЕЛЯ! ПОСЛЕ ЧЕГО СТАРТУЕМ!!!

ИТАК, объявляю продолжение записи на марафон! Начинаем утром 10 ИЮЛЯ!!!

http://www.gorod-lose-weight.com

16urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Сб Июл 02, 2011 10:38 pm

Makoffcvet

avatar
Турист в городе
Турист в городе
Я хочу худеть! во мне лишних 30 кг. Когда стартуем. Да. И я кормящая мать.

17urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Вс Июл 03, 2011 4:37 am

Ксения

avatar
Турист в городе
Турист в городе
Добрый день.Подскажите,а где можно прочитать эту программу действий???Больше нет ни каких сил смотреть на себя.Мне тяжело не есть запрещённые продукты.Я постоянно срываюсь.Раньше была сила-воли,а теперь не могу ничего поделать с собой.И никакая мотивация не помогает. вес У меня стресс!!!На улицу не хочется выходить.Интерес к жизни пропал об стенку головой

18urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Вс Июл 03, 2011 10:23 am

ofra

avatar
Турист в городе
Турист в городе
Всем приветик! Во мне тож лишних 30кг.Хочу стартонуть вместе вс вами wink

19urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Вс Июл 03, 2011 11:53 am

Norry

avatar
Турист в городе
Турист в городе
привет, ятоже с вами. Я кормящая мама и тоже лишних кг не меньше 15. Я с вами.

20urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Вс Июл 03, 2011 1:41 pm

Мэр города

avatar
Admin
Admin
Кормящих мам учтём! Smile
Программа действий уже разработана давно. Выглядеть этот марафон будет примерно так: в первый день будут даны рекомендации и указания к боевым действиям на несколько дней вперёд. На следующий день будем рассматривать у кого что получилось, а самое главное - НЕ получилось. Будут даны подсказки, объяснения и вся необходимая информация. И так по неделям. Самое главное, девочки, не сходите с дистанции раньше времени. Наоборот сразу обсуждаем проблему. Вести марафон будет наша Сианна Сиамская (нутрициолог), программа разработана ею в команде с тренером по фитнесу (он пока за пределами нашего форума) и косметологом Лаурой Луизой.
Чувствуете, как за нас взялись, а? Laughing Со всех сторон!))) Поэтому я уверена, что результаты пойдут!
Ксения, мало кто из набравших вес продолжает оставаться уверенной в себе и обходится без депрессии. Это неотъемлемая часть проблемы. Поэтому и это учтено в программе марафона!
Ну, не буду пока раскрывать интригу, скажу только, что запасайтесь весами, сантиметром, а так же идите присматривать себе новое платье на пару размеров поуже wink

http://www.gorod-lose-weight.com

21urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Вс Июл 03, 2011 2:25 pm

Барби сумоистка

avatar
Супермодератор
Я же тоже с вами! Букет ГОТОВА НА ВСЁ! вес oh

http://modne-photo.mirbb.com

22urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Вс Июл 03, 2011 10:54 pm

ofra

avatar
Турист в городе
Турист в городе
Ой как интересно! Жду старта))))

23urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Пн Июл 04, 2011 5:17 am

olidgan

avatar
Я с вами! Жду старта!

24urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Пн Июл 04, 2011 6:21 am

Мэр города

avatar
Admin
Admin
ХорошЕя
Зiрочка
генеральша
Ксения
Makoffcvet
ofra
Norry
Барби сумоистка
olidgan
Девушки, у вас всех появился новый значек в поле наград, который обозначает Ваше участие в программе "Худеем на 30 и более кг!" Общаясь в разных темках вы с лёгкостью сможете узнавать друг друга Smile.

Кто ещё? Отмечаемся дружненько, потому что совсем скоро (утром в воскресенье) стартуем!!! sunny

Очень важное дополнение! Во втором посте была фраза, что форум платит тем, кто снижает вес. Это сущая правда. Но об этом будет рассказано дополнительно. Для участия в программе получения денежных поощрений пришлите на адрес админа Ваше фото какая Вы сейчас. Таким образом, вы будете участвовать в получении премии при достижении определённых результатов. Требование к фото: на нём должна хорошо быть видна фигура. Фотографии не будут использованы ни где и никогда без Вашего разрешения!

http://www.gorod-lose-weight.com

25urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Чт Июл 07, 2011 2:44 am

галина


Турист в городе
Турист в городе
Ой,я тоже с вами.Только закончила кормить грудью и пора за себя взяться,а то в зеркало смотреть на себя не хочется.

26urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Чт Июл 07, 2011 2:47 am

галина


Турист в городе
Турист в городе
А если мне не совсем 30 нужно сбросить,с вами все равно можно?

27urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Чт Июл 07, 2011 4:02 am

Zagolik

avatar
Турист в городе
Турист в городе
Запишите меня, пожалуйста! Я тоже с вами=)

28urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Чт Июл 07, 2011 4:57 am

Stella

avatar
Постоянный житель
Постоянный житель
галина пишет:не совсем 30 нужно сбросить
а сколько ? ;)
Zagolik, обязательно!

29urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Чт Июл 07, 2011 5:46 am

ofra

avatar
Турист в городе
Турист в городе
А подскажите пожайлуста адрес админа это где? Не знаю
и можно чтоб на фото лицо размытое фотошопом было?

30urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Чт Июл 07, 2011 8:50 am

галина


Турист в городе
Турист в городе
Stella пишет:
мне кг15-20

31urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Чт Июл 07, 2011 4:09 pm

Stella

avatar
Постоянный житель
Постоянный житель
Адрес для фотографий: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Да, лицо можно размыть в фотошопе)
Галина - без проблем), участвуйте!

32urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Пт Июл 08, 2011 3:19 am

Ella

avatar
Модератор
Мы всем будем рады!!!

33urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Пт Июл 08, 2011 4:14 am

ofra

avatar
Турист в городе
Турист в городе
stella
спасибки за ответ!

34urgent хочу хочу хочу в Пт Июл 08, 2011 5:23 am

Танюнчик

avatar
здравствуйте.зашла к вам на форум очень интересно.запишите меня пожалуйста очень хочется стройнеть. рыдает

35urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Пт Июл 08, 2011 11:53 pm

Ella

avatar
Модератор
Танюнчик вы в команде!!! Добро пожаловать!!!

36urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Сб Июл 09, 2011 1:51 am

Танюнчик

avatar
Ella пишет:
пишите свой рост и вес, что вы кушали сегодня, как пытаетесь худеть, причину лишнего веса.

Я здесь недавно, а город ваш большой, куда мне надо скидывать свои данные и фото я уже подготовила Shocked

37urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Сб Июл 09, 2011 2:49 am

Виталия

avatar
Турист в городе
Турист в городе
Здравствуйте, хочу тоже к вам, но мне 10-15кг сбросить надо, но сама не могу, если могу, то недолго, возьмите в группу Crying or Very sad

38urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Сб Июл 09, 2011 5:32 am

Ella

avatar
Модератор
Stella пишет:Адрес для фотографий: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Виталия, вы с нами!!!

39urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Сб Июл 09, 2011 9:07 am

ofra

avatar
Турист в городе
Турист в городе
Приветик всем! Отправила фото.
Девочки, а какое-нить подтверждение, что фото получено полагается? Записываю

40urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Сб Июл 09, 2011 10:57 am

галина


Турист в городе
Турист в городе
Когда стартуем,в понедельник?

41urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Сб Июл 09, 2011 4:58 pm

Сиана Сиамская

avatar
Консультант
Консультант
Здравствуйте, дорогие мои! Меня вы уже все знаете, поэтому представляться не буду, а лишь скажу, что рада снова всех видеть и вам всем помочь!

На вопросы о полученных фото Вам ответит Мэр, а я приступлю к подготовленной для вас программе. Стоит сказать, что трудились над ней три замечательных специалиста, включая меня Smile , которым не безразлично, как выглядит и чувствует себя современная женщина.

Я надеюсь, что здесь все взрослые, адекватные люди, потому что я буду называть всё своими именами. Если что-либо будет вызывать в вас неприязнь, отторжение, смущение и так далее, сообщайте здесь или в ЛС. Будем работать дополнительно по этим вопросам.

Главное, что будет проходить красной нитью по всей программе снижения веса - наладить работу организма, дать ему возможность оздоровиться, а не наоборот, как часто бывает при экстримальном похудении. Кроме того, дать верный психологический настрой, вселить любовь к себе, воспринимать свою красоту, малейшие изменения к лучшему.

А в нашей программе экстрим в том, что все мы (и я с вами) одновременно будем делать одно и то же. Сегодняшний день (воскресенье 10 июля 2011 года) мы с вами запишем в своих календарях, как "последний день, когда я была толстухой". Почему я говорю об этом - нам с вами важно будет позже проводить ретроспективы, то есть анализировать прошлое. А для этого обязательно давайте заводить дневники. Кому удобно, это можно делать в тетради, блокноте, амбарной книге, ежедневнике и так далее, а кому удобно - прямо здесь - [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] , в дневниках форумчан. Если у вас уже есть дневник здесь - прекрасно! Тогда сделайте там запись:
10 июля 2011 года - последний день, когда я была толстушкой!
Записали? Молодцы!!! Это очень важно сделать сразу, как и всё то, о чём я буду писать на протяжении всего марафона.

Чем наш марафон отличается от множества и множества, проводимых в просторах Интернета? Тем, что его программа продумана, просчитана, опробована специалистами. Вас не бросают худеть "любым способом", потому что "любой способ" для половины желающих похудеть означает крах, потому что "любой способ"="я вообще не знаю, что мне делать!"

Весь курс будет разделён на месяца, а каждый месяц на недели. Для тех, кто не знает, худеть более чем на 4 кг в месяц опасно и неправильно. Поэтому мы не выбрасываем из наших гоночных машин педаль тормоза. Думаю, вы поняли мой намёк - худеем без фанатизма! Чётко выполняем программу и ничего лишнего!

А знаете, как худеют большинство звёзд? Очень просто - они привозят очень крупненькую сумму денег в клинику, основанную одной очень уважаемой светской дамой, отдают туда деньги и сами остаются там на некоторое время (неделю, две, месяц), кому сколько потребуется. А уж будучи в клинике, им запрещают питаться вне ее, следят, чтоб все звёздные пациенты строго придерживались внутреннего расписания и выполняли все предложенные им процедуры. За всем строго следит масса обслуживающего персонала. Звёзды - люди часто избалованные и капризные, поэтому и работать с ними нелегко. Однажды лично пришлось наблюдать, как звёзной пациентке, где-то на третий день пребывания в клинике, надоело диетическое меню, как летели в разные стороны тарелочки с варёной морковкой в ресторанном оформлении Laughing, всё это под аккомпанимент очень нелитературных выражений. Я веду к тому, что нам с вами нет нужды отдавать деньги куда-то и кормить несколько десятков человек обслуги, верно? Ведь мы с вами очень ответственные и трудолюбивые! Мы сами установим себе правила и будем крепко держаться их назло врагам на добро себе!

Итак, что нам понадобится в самое ближайшее время, чем обязательно запастись на время марафона:

  • электронные напольные весы
  • лента-сантиметр
  • обычный 200 граммовый стакан
  • остальное буду дополнять по мере надобности


Иногда нам с вами потребуется сходить в аптеку или специализированный отдел магазинов и купить некоторые компоненты, но о них чуть позже.

Сегодня - наш с вами день НАЧАЛА! Важный день, он послужит нам для того, чтобы мысленно отбросить все сомнения и настроиться на новую жизнь. Потому что с хорошим настроем и ожиданием перемен вы никогда не позволите себе отступить от графика.

Сразу хочу попросить - о том, что не получается, говорите НЕМЕДЛЕННО! Здесь или в ЛС. Это архиважно! СРАЗУ ЖЕ! Запомнили? Smile

Приступаем к делу. Чем мы будем заниматься всю первую неделю? Процесс снижеия веса - это целая наука, мои дорогие. Это далеко не так просто, как обычная диета, думаю, вы все уже в этом убедились. Именно поэтому мы с вами неотступно будем соблюдать все этапы, которые одинаково важны и не заменяемы ни чем.

Первый этап, с которого мы начнём - приводим в порядок те системы организма, которые являются в нашем теле выводящими и позволяют вовремя вывести из наз всякие отходы. А именно - кишечник и мочевая система. ОЧЕНЬ важно, чтобы они работали как часы. Первое, что мы с вами сделаем прямо в понедельник - пойдём в аптеку (или в специальную торговую точку) и купим там два пречудесных компонента: порошок семян расторопши пятнистой, семена или порошок из семян льна и молотый корень марены красильной. Кормящие и беременные - только расторопшу. Я не сторонник очищения с помощью клизьм, поэтому их в нашем курсе не будет. Обращаю внимание: нам с вами нужны эти компоненты В ЧИСТОМ ВИДЕ, а не в составе какого-то другого препарата.

Важная информация - у кого есть проблемы со здоровьем - камни, гипертония, непроходимости, другие серьёзные нарушения - сообщайте обязательно, буду гоаорить, как корректировать программу.

Итак, первый этап - приобретение расторопши, льна и марены - делаем в понедельник.
До этого, уже СЕГОДНЯ ВЕЧЕРОМ, ложимся спать в 22 - 23 часа. Ни минутой позже! А прямо с утра, В ПОНЕДЕЛЬНИК 11 ИЮЛЯ, просыпаемся утром (ставим будильник себе) в 6 - 7 часов утра. Любителям поспать долго утром и не спящим ночью поневоле, жосыпающим утром, сообщаю, что от соблюдения режима сна и бодрствования зависит примерно 40% успеха похудения. Если вы выбросите этот пункт, то уже из 30 кг, которые у других исчезнут за время марафона, у вас килограммов 10 задержатся. То есть, результат будет хуже на треть и более. С этого дня мы с вами засыпаем не позже 23:00, а встаём не позже 7:00. Итого, мы спим ровно 8 часов! Почему именно так, как я указала? Дело в том, что в 23 часа наш организм работает уже на отдых. Есть особые вещества в женском организме, которые выделяются только в районе 23 часов и только в том случае, если мы уже спим. Если этого не происходит, мы стареем, толстеем, плохо выглядим, зарабатываем нарушение гормонального фона. Да, я тоже любитель ночного посидения в интернете Smile, но это неправильно и отныне всё будет иначе у нас с вами. Допускается ложится спать ещё раньше, тогда можно и вставать раньше. Засыпая сегодня вечером, думайте о том, что вы вступаете в новый этап своей жизни! О том, насколько страстно вы желаете стать красивой! Представьте себя такой, как вам хотелось бы быть - представляйте своё прекрасное тело в мельчайших подробностях и знайте - оно такое и будет! Думайте о том, что сегодня ночью, пока вы будете спать, в Космос, прямо к Создателю полетит сквозь все преграды новая программа - ваше желание. Думайте о том, что достигнув САМОГО СОЗДАТЕЛЯ, окунувшись в САМЫЙ ИСТОЧНИК ЭНЕРГИИ ЖИЗНИ, ваше желание к утру вернётся к вам и опустится прямо в район сердечной чакры, привнеся с собой и разливая по телу новые силы, радость, энергию здоровья! Думайте об этом, это реально работающий механизм, который необходимо запустить. Думайте об этом каждый день отныне!

Мы с Вами взрослые девочки, поэтому будем реалистами и оставим время на здоровый секс с мужем вечером до сна и утром. А так же, если есть желание - днём. Секс - мощный природный инструмент молодости. В природе действует такое правило - организм нужен, в нём заинтересована природа, пока он способен размножаться. Для человека это не обязательно акт зачатия, а возникновение желания и его удовлетворение с партнёром.
То, что я сейчас написала ни чуть не касается молоденьких девушек! Для Вас это правило вступит в действие после того, как Вы выйдете замуж Smile.

А сейчас я буду учить вас просыпаться Smile. Да-да! Не все умеют правильно просыпаться! Дело в том, что с пониманием того, что мы проснулись, с возвращением в этот материальный мир, мы ни в коем случае не должны выпрыгивать из кровати!!! Будильник положите рядом, чтоб протянуть руку и достать! Звук будильника не должен раздражать, а наоборот - радовать. Поставьте на будильник свою любимую песню, например. Меняйте рингтон будильника каждую неделю. Итак, как только мы проснулись, первое, что надо сделать - порадоваться! Вы представляете, начался новый, прекрасный день совершенно другой жизни - жизни в стройном теле! В прекрасном теле! Да, ещё пока не видно перемен, но механизм уже запущен! Да, не всегда будет легко, но мы преодалеем всё и заслужим красоту! Думайте о природе, о лёгкости, о воздушности, о нежных утренних лучах, о лете, о красоте, о том, что вы - дитя Природы и она вас любит безмерно! Потом обязательно представьте себя очень красивой кошкой и сладко-сладко потянитесь! Потяните всё тело, потянитесь долго и с удовольствием. После этого вы ощутите приятное тепло в мышцах и много сил и энергии. После этого откройте глаза и поднесите к лицу ваши руки, рассмотрите пальчики, ладони, запястья, смотрите с любовью! Потом выпрямите вверх одну ножку, посмотрите так же внимательно на нее, поднемите и с любовью и изяществом осмотрите вторую. Вытяните обе ножки носочками вверх к потолку и очень медленно опустите их на кровать. Можете даже провести вдоль своего тела ладонями сверху вниз, вы удивитесь, насколько более приятное стало ваше тело! Только потом вставайте.

Хочу отдельно сказать о гигиене - душ вечером и душ утром - это не излишество. Это одна часть магического ритуала! Позже мы присоединим к этому специальные средства, которые будем наносить на тело во время душа.

После того, как вы встали утром в понедельник, а потом и каждый день, наша задача непременно выпить стакан (200 граммов) тёплой чистой воды (не чай, кофе или что-то ещё!)Это обязательное условие, без которого дальше не продвинемся. Тёплая стимулирует все обменные процессы и вымывает все накопившиеся ночью токсины. Холодную воду забудем вообще на время марафона. Она сильно тормозит обмен веществ, нам не нужно это!

После этого нам крайне важно сходить в туалет и опорожнить мочевой пузырь и кишечник. У кого проблемы с этим - ничего, приучайте себя с первого дня, скоро всё наладится!

Понедельник и вторник - привыкаем к новой жизни - жизни красивой, стройной, привлекательной, обворожительной, молодой женщины.

Обязательно пишем свои эмоции здесь или в ЛС, описываем подробности, если есть желание! Важно всё! Хорошее, не очень, сомнения - всё не держим в себе! Мы начинаем с вами ВЕЛИКОЕ ВОЗРОЖДЕНИЕ! Это труд, это новые эможии, это иногда как по оголённому нерву, иногда эйфория, иногда пустота, иногда торжество победы, всё будет. Но главное - мы идём вперёд!

42urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Сб Июл 09, 2011 5:04 pm

Сиана Сиамская

avatar
Консультант
Консультант
Пишите, распечатывайте, просто запоминайте мои задания, но они должны выполнятся в точности! Будут сбои с непривычки - не волнуйтесь, всё наладится!

Повторю список наших девушек-участниц:
ХорошЕя
Зiрочка
генеральша
Ксения
Makoffcvet
ofra
Norry
Барби сумоистка
olidgan
галина
Zagolik
Танюнчик
Виталия

Если вы вбруг поняли, что не готовы к таким активным переменам - пишите сразу, выходите из игры сейчас. Дальше будет больше! И с теми, кто настойчив мы пойдём далеко вперёд!

43urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Сб Июл 09, 2011 7:19 pm

Norry

avatar
Турист в городе
Турист в городе
Доброе утро! Готова к бою, прочитала ваши рекомендации и вот возник первый вопрос - что делать с расторопшей?

44urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Сб Июл 09, 2011 7:21 pm

Norry

avatar
Турист в городе
Турист в городе
Скажите, насколько замедляется похудение ранними подъемами? Малышка инногда будит и в 4 и в 5, как повезет, а ложится и в 12 и в 1 инногда.

45urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Вс Июл 10, 2011 4:20 am

Zagolik

avatar
Турист в городе
Турист в городе
тоже возник вопрос. Если я легла в 22, но заснула только около 00. То вставать тоже надо в 7 или в 8?

46urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Вс Июл 10, 2011 6:31 am

Дина

avatar
Привет ! Возьмите меня пожалуйста, мне тоже надо скинуть 30 кг, а то и больше, я же не опоздала?

47urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Вс Июл 10, 2011 6:36 am

Дина

avatar
Я правильно поняла, завтра покупаю травку и пока все?

48urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Вс Июл 10, 2011 7:54 am

Zagolik

avatar
Турист в городе
Турист в городе
какую травку? Suspect

49urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Вс Июл 10, 2011 9:34 am

Zagolik

avatar
Турист в городе
Турист в городе
Извините, за предыдущий пост. Поняла про какую травку говорят. Просто я когда читала большое сообщение случайно перескочила через один абзац!

50urgent Re: Худеем на 30 и более кг! в Вс Июл 10, 2011 10:17 am

ofra

avatar
Турист в городе
Турист в городе
Девочки муж сегодня купил мне новые весы
(предыдущим доця мозги вставила повбывав бы)
так что я вовсе оружии весы, сантиметр, стакан.
Завтра идем за травкой))))))))

Спонсируемый контент


Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 3]

На страницу : 1, 2, 3  Следующий

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения